Doğa Yürüyüşü

Doğa Yürüyüşü 

Doğa yürüyüşü harika bir deneyim olabilir, ancak aynı zamanda gerçek bir zorluğa da dönüşebilir. Dağlarda vakit geçirmek, kendinize, bilginize ve seçimlerinize güvenebilmeniz gerektiği anlamına gelir. Şaşırtıcı ve güvenli bir dağ deneyimi yaşamanızı sağlamak için aşağıda bazı iyi tavsiyeleri bir araya getirdik. Dağlarda yürüyüş yapmak, doğayla bağlantı kurmanın en iyi yollarından biridir ve ağaçların yukarısından yüksek çamlarla çevrili tepelerin ve keskin kaya kayalıklarının panoramik manzarasını sunar. Ancak, bir tatil beldesi veya kasabadan çok uzak olmayan işaretli patikalarda birkaç saatliğine veya bir günlüğüne dışarı çıksanız bile, dağlarda bir günlük yürüyüş bile düşünce ve planlama gerektirir. Dağlarda geçirdiğiniz zamanın tadını çıkarmak için, güvende kalma konusunda birkaç önemli kuralı dikkate almak önemlidir. Bunlar, otlayan hayvanların yanından geçerken mesafeyi korumaktan, hoş olmayan sürprizlerden kaçınmak için yürüyüşünüzü veya yürüyüşünüzü önceden planlamaya kadar uzanır. Dağlarda güvenlik, hiçbir şekilde yalnızca yüksek dağ maceraları için geçerli olan bir konu değildir. Vadideki kolay yürüyüşler bile çoğu zaman ineklerin yaz aylarında otladığı çayırlardan geçer. Sakin ve arkadaş canlısı hayvanlardır, ancak yanlarından geçerken bol bol alan bırakmak önemlidir. Dağın tepesine çıktıkça, hava durumu tahmini daha önemli hale gelir. Özellikle ağaçlık hattının yukarısında yürüyüşçüler, aşağıdan daha fazla yağışa ve fırtınalara daha fazla maruz kalacaklar. Yüksek dağlara ve hatta buzulları aşan rotalar için gerekli güvenlik ekipmanı   ve bazı durumlarda profesyonel bir rehber gerekir. Güvenlik ve eğlenceli bir deneyim, dağlarda en önemli önceliklerdir. Güvenlik, özünde, önemli davranış kurallarına ve talimatlara, ayrıca doğru tur planlaması ve yeterli ekipmana bağlılık anlamına gelir.

Doğa yürüyüşü yaparken bazı gerekenler

Kaliteli ekipman alın

Diğer sporlar gibi, yürüyüş için de özel donanım gerekir. Tüm eşyalarınızı, suyunuzu ve yiyeceklerinizi taşımak için iyi bir sırt çantası. Uygun ıslak hava donanımı, özellikle yüksek kaliteli yürüyüş yağmur ceketi. Unutmayın, dağ havası hızla değişebilir, bu da yüksekte ve donanımsızsanız tehlikeli olabilir. Ayrıca fiyata göre seçim yapmaktansa kaliteli yürüyüş ekipmanlarına yatırım yapmak akıllıca olacaktır. Kaliteli yürüyüş malzemeleri yıllarca dayanır, ucuz şeyler ise dayanmaz. Kaliteye yatırım yapmak, uzun vadede paradan tasarruf etmenizi sağlar ve gezegenimiz için de daha iyidir.

Yürüyüş yağmur ceketi

Hafif su geçirmyen ceketler tercih edin. Ağır olan bir ceketi bir zamandan sonra taşımak daha da zorlaşacaktır. Ayrıca su geçirmiş bir ceket ağır olduğu gibi sıcaj tutma işlevini de kaybedecektir. 

Yiyecek ve su alın

Sadece bir veya iki saatliğine dışarı çıkacak olsanız bile, herhangi bir yürüyüşte daima yanınızda yiyecek ve su getirin. Yükseklikte, kendinizi daha çabuk susuz hissedebilir ve yürüyüş sırasında da bol miktarda kalori yakarsınız. 

Kağıt harita alın

Elinizde bulunan elektronik ürünün, batarya veya başka şekilde bozulma durumunu göz önünde bulundurarak, kağıt üzerin de yazılı rota haritasını alın ve nasıl takip edileceğini daha önceden bilen birilerine sorun.

Döneceğiniz saati en az bir kişiye mutlaka söyleyin

Doğa şartları bazen istenilen şekilde gitmeyebilir ve geri dönme saatleriniz uzayabilir. Bu durumda haberdar olan bir yakınınız başınaza geleilecek olumsuz durumda size yardım etmeye gelebilir.

Yanınıza not kağıtları ve kalem alın

Doğa yürüyüşü sırasında, yolunuz kaybettiğiniz zaman sizi bulmaya gelenerin size ulaşabilmesi için, bir çok yere küçük notlar yazın

Vahşi Hayvanlara Dikkat Edin

Dağlarda dolaşırken aynı zamanda birçok vahşi hayvanın yaşam alanına giriyorsunuz. Yürüyüş sırasında geyik, ayı ve hatta dağ aslanlarına rastlamak nadir değildir. Çoğunlukla, bu yaratıklar dolaşmanıza izin vermekten memnundur, ancak yine de dikkatli olmak iyidir.

En iyi yürüyüş zamanı

Yürüyüşünüze olabildiğince erken başlayın, böylece erken dönersiniz ve karanlığa yakalanmazsınız. Bunlar, dağlarda yürüyüş yaparken akılda tutulması gereken bazı önemli ipuçlarından sadece birkaçıdır. Bunları aklınızda tutun ve daha güvenli ve daha hazırlıklı olun. Her şeyden önce eğlenin ve yürüyüşün tadını çıkarın.

Yürüyüş sırasında ve kampa çıkmak istediğinizde yanınızda bulundurmanız gereken yürüyüş ve kamp malzemeleri www.kalitelial.com  'da